TERAPEUTICKÝ RODIČOVSKÝ PODCAST
Rozebíráme pro vás běžné rodičovský fuckupy a bezmocnosti. A místo nich vám nabízíme efektivnější postupy na náročný rodičovský situace. Abychom tak často nemuseli počítat do tří a bylo nám doma spolu s dětmi líp
Poznáš se v tom?
Podcast je určený pro rodiče, kteří chtějí doma víc klidu, spolupráce a jistoty i v náročných situacích.
Rodiče malých dětí
Každodenní konflikty, hranice, odchody, emoce a velká únava.
Rodiče školáků
Tlak školy, výkon, motivace, vztahy se spolužáky a domácí režim.
Rodiče puberťáků
Napětí, vzdor, emoce, samostatnost a znovunastavení komunikace v rodině.
Přetížení rodiče
Pocit selhání, výčitky, vztek a hledání funkčního způsobu, jak to doma zvládnout.
V čem podcast pomáhá nejvíc
Místo univerzálních pouček dostanete vysvětlení, proč se to děje, a jak reagovat způsobem, který dlouhodobě funguje.
Hysteráky a výbuchy emocí
Co dělat, když dítě řve, odporuje nebo odmítá spolupráci - bez vyhrožování a bezmoci.
Rodičovský vztek a vina
Jak pracovat s rodičovským vztekem, vinou a tlakem na dokonalost, který doma všechno zhoršuje.
Konflikty v rodině
Jak zvládat rozdílné názory rodičů, sourozenecké konflikty a napětí, které se vrací dokola.
Nejposlouchanější podcast o výchově v ČR
21. místo v anketě Podcast roku 2025
42+
epizod
80+ h
nahraného času
Nejnovější epizoda
Další epizody
Hlasy, které vás provedou
Vlaďka Bartáková
Vlaďka Bartáková je psycholožka, terapeutka a autorka projektu 'Jak vychovávat a nezbláznit se'. Po vlastních výzvách s výchovou dětí studovala dětskou psychiku a absolvovala trénink Efektivního rodičovství. Nyní pomáhá rodičům lépe rozumět svým dětem a má výcvik v párové terapii.
Michaela Zavadil Tallová
Míša je tvůrkyně podcastu o mateřství. Po náročném období s vlastní dcerou našla útěchu v anglických podcastech během procházek. Toto ji inspirovalo k založení vlastního podcastu, kde sdílí zkušenosti českých a slovenských maminek.
Hlavní tematické okruhy
Obsah je rozdělený tak, aby sis snadno našla téma, které právě řešíš doma.
Emoce dítěte
Jak chápat dětské reakce a jak je bezpečně provést silnou emocí.
Sebehodnota a vývoj
Jak dítě podporovat bez nálepkování, ponižování a výkonového tlaku.
Hranice a spolupráce
Jak nastavovat pravidla tak, aby byla jasná, pevná a zároveň respektující.
Rodičovské přetížení
Jak pečovat o rodičovské zdroje, aby bylo z čeho vychovávat.
Vztahy v rodině
Jak řešit sourozence, partnerství, prarodiče i školní kontext jako jeden celek.
Když běžné rady nestačí
Jak poznat chvíli, kdy už je dobré hledat další odbornou pomoc.
Začni těmito epizodami
Pokud začínáš, tyto díly dají rychlý základ pro lepší komunikaci a menší napětí doma.
O emocích
Jak zvládat silné emoce dítěte i vlastní reakce v krizové chvíli.
O hranicích
Jak nastavovat limity bez nekonečného opakování, křiku a boje o moc.
O rodičovském vzteku
Jak předcházet výbuchu, co dělat během něj a jak vztah po konfliktu opravit.
O partnerských neshodách
Jak se neshodnout ve výchově a přitom neztratit partnerství.
Prozkoumej všechny epizody
Najdi téma, které právě řešíš doma.
Pusť si pokračování na Spotify
Všechny epizody najdeš na jednom místě. Otevři Spotify a pokračuj podle toho, co doma právě řešíte.
Wall of love
Co rodiče na podcastu oceňují
4,9 / 5
+ 100 zpráv od posluchaček
Často se ptáte
Odpovědi na nejčastější otázky od rodičů, kteří s podcastem začínají.
Není. Najdete tu témata od batolat přes školáky až po pubertu a partnerské neshody ve výchově.
Právě pro tyto chvíle je podcast určený. Vysvětluje, proč běžné rady někdy selhávají, a nabízí použitelnější postupy.
Každá epizoda propojuje psychologické vysvětlení s konkrétními příklady a kroky do běžného dne.
Ano, velká část obsahu řeší právě rozdílné rodičovské přístupy a způsob, jak spolu mluvit bez dalšího konfliktu.
Jak vychovávat a nezbláznit se
Semináře a webináře 'Jak vychovávat a nezbláznit se' jsou intenzivní vzdělávací programy určené pro rodiče, pedagogy a všechny, kdo se chtějí aktivně podílet na výchově dětí. Přesně zacílené workshopy a přednášky od předních odborníků v oboru vám přinesou osvědčené metody a praktické návody na každodenní výzvy rodičovství.
Mlíko v hlavě
Podcast 'Mlíko v hlavě' je věnovaný všem rodičům, kteří se navigují nástrahami rodičovství v dnešním složitém světě. Nabízíme vám inspirující rozhovory s odborníky na výchovu dětí, psychologii a zdraví, ale také autentické příběhy od mam a tatínků jako jste vy. Naším cílem je poskytnout vám praktické rady, podporu a trochu odlehčení na vaší cestě rodičovstvím. S 'Mlíkem v hlavě' budete vždy v obraze o tom, jak být co nejlepším rodičem, kterým můžete být.
Co na vás čeká navíc
Prohloubit znalosti z podcastu? Obojí platformy nabízejí exkluzivní obsah, který vám pomůže jít o krok dál.
Více než 80 hodin rodičovské podpory
40+ exkluzivních epizod v audiu i videu
Speciály a bonusové materiály, které jinde nenajdete
Žádné teaserování. Rovnou obsah, který pomáhá.
Začněte epizodou, kterou teď nejvíc potřebujete
Vyber si epizodu podle toho, co doma právě řešíte. Každý díl je postavený tak, aby přinesl úlevu, porozumění a konkrétní další krok.